Haarpflege Haare pflegen: Diese Fehler sollten Sie vermeiden

Oft wird für eine schlappe Mähne die tägliche Stylingroutine, ein schnell fettender Ansatz oder der falsche Friseur verantwortlich gemacht. Doch die Ursachen liegen oft woanders, weiß der Leipziger Friseurmeister Sven Hentschel.

So sollte schon die Wasserhärte beachtet werden. Ist das Wasser sehr hart und kalkhaltig, brauchen Sie ein Shampoo mit viel Pflegeanteil: Das leicht basische Wasser lässt die Schuppenschicht des Haares abstehen und mehr "fitzen". Ist das Wasser zu weich, pflegt es zwar, aber man bekommt kein Volumen ins Haar. Hier empfiehlt der Experte eher wenig pflegende Produkte z.B. Volumenshampoo.

Feines Haar braucht eher Aufbaustoffe, coloriertes Haar dagegen viel pflegende Inhaltsstoffe, um die durch Farbchemikalien entstandenen Schäden am Haar wieder zu reparieren. Und wer naturgelockt ist, sollte komplett auf Tenside verzichten, denn die trocknen die offene Struktur in den Haarlängen noch zusätzlich aus.

Generell sollten die Haare nicht zu oft gewaschen werden – eine allgemein gültige Regel gebe es aber nicht, so Sven Hentschel. Entscheidend sei der eigene Wohlfühlfaktor.

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Nachhaltige Reinigungsmethoden, z.B. das Haar ohne Shampoo und nur mit klarem Wasser spülen, auf dem Vormarsch. Ebenso im Trend: Haarseifen, Mehl und Brennnesselshampoos. Wer solche Mittel ausprobieren möchte, dem rät Sven Hentschel, die Haare zu beobachten. So lasse sich ein persönlicher Favorit finden und feststellen, wo das Haar und Frisurenverhalten optimal seien.

Beim Shampoonieren sollte man sich auf den Haaransatz konzentrieren, ohne zu fest die Kopfhaut zu massieren. Zuviel Produkt in den Haarlängen trocknet zusätzlich aus und führt zu Haarbruch. Eine stark angeregte Kopfhaut hingegen produziert mehr Talg als üblich und fettet so schneller nach.

Auch beim Auswaschen könne einiges schief gehen, mahnt der Experte. Das Shampoo sollte restlos und mit der richtigen Wassertemperatur ausgespült werden.

Natürlich Ja! Haare sind nach dem Waschen extrem sensibel und sollten immer mit Conditioner (für normales und strapaziertes Haar) oder Leave-in-Conditioner (sind leichter und bleiben im Haar) nachbehandelt werden. Damit können Knoten beim Auskämmen verhindert werden. Außerdem versiegelt Conditioner die oberste Haarschicht, was das Bruchrisiko und Austrocknen minimiert.

Das Haar nach dem Waschen trocken zu rubbeln sei ein "Todsünde" für eine schöne und gesund glänzende Mähne, sagt der Experte. Ein raues Handtuch habe auf das nasse und sensible Haar die Wirkung eines Reibeisens und könne die Struktur schädigen. Hentschel empfiehlt, das Haar nur auszudrücken.

Ähnliches gelte fürs Kämmen. Der Experte rät zu Behutsamkeit, um das Haar nicht zu schädigen und auszuleiern. Wer ruppig kämmt, raubt dem Haar Volumen und Sprungkraft.

Hier gilt: Weniger ist mehr. Wer zu viele Pflegeprodukte benutzt, riskiert schnell fettende, herunterhängende Haare und büßt Volumen ein. Hentschel empfiehlt Haselnuss große Portionen, die in die Haarspitzen eingearbeitet werden und sich am besten bei feuchter Wärme entwickeln können – etwa in der Badewanne oder Sauna. Die Pflege mit kaltem bis lauwarmem Wasser und eventuell noch mit einem Spritzer Obstessig gründlich ausspülen.

Wer Halt und Volumen mag, sollte auf jeden Fall ein Verdicker-, Volumen- oder Ansatzspray für ein optimales Ergebnis verwenden. Aufgetragen wird das Produkt vom Haaransatz bis in die Spitzen. Für volle und definierte Naturlocken empfiehlt der Experte ein Lockenfluid oder Schaumfestiger.

Wer Haarspray oder Haarlack verwendet, sollte mindestens 30 cm Abstand vom Kopf halten. Wer zu oft zu viel Spray benutzt, riskiert brechende Haare beim Auskämmen oder unauswaschbare Rückstände, die das Haar matt und stumpf aussehen lassen und sogar als gräulicher Film sichtbar sein können.