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Ab April haben Frauen ab 50 Jahren einen Anspruch auf zwei vorsorgliche Darmspiegelungen zur Darmkrebsvorsorge im Abstand von zehn Jahren. Damit wird die Altersgrenze an die der Männer angepasst.
Orangensaft zum Frühstück ist beliebt. In Maßen getrunken ist der Fruchtsaft laut einer Studie sogar gesünder als die Frucht, weil der Körper wichtige Stoffe besser aufnehmen kann.
Durch die Natur streifen und Tiere beobachten - ein Geheimtipp dafür ist die Oberlausitz. Am Dienstag entführten wir Sie in eine der artenreichsten Regionen Deutschlands. Ganz besonders dort ist ein blauer Frosch.
Verspannungen im Fuß, die Sohlen brennen: Oft liegt es am einengenden Schuhwerk. Hier kann ein Faszien-Training für die Füße helfen. Doch Schmerzen in der Ferse können auch Warnsignale für Erkrankungen sein!
Ab 30 verliert der Mensch Jahr für Jahr ein Prozent seiner Muskelmasse. Wer auf das richtige Zusammenspiel von Ernährung und Training setzt, kann den Muskelschwund aber aufhalten.
Ernährungsberaterin Jenny Raddei räumt mit Kaffee-Mythen auf. Ob Kaffee wirklich schlank macht, wie viele Tassen tatsächlich gesund sind und warum Koffein nicht jeden hellwach macht, erklärt sie im Interview.
Der Erreger von Windpocken ist auch für die meist mit Schmerzen verbundene Gürtelrose verantwortlich. Wie kann man sich schützen und wie verläuft die Krankheit?
Bei jedem sechsten Erwachsenen bilden sich Gallensteine. Aber nicht immer sind sie schmerzhaft. Wir erklären, wie Koliken entstehen und wie eine gesunde Ernährung gegen eine Ausbildung von Gallensteinen helfen kann.
Der Mitteldeutsche Rundfunk ist Mitglied der
ARD.
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