Selbstbestimmt – Die Sendung im MDR FERNSEHEN über Teilhabe und Inklusion. | MDR.DE

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Selbstbestimmt

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Selbstbestimmt - Das neue inklusive Format in der ARD Mediathek

Selbstbestimmt (Sendereihenbild)

Bildrechte: MDR / Mia Media Leipzig

Jetzt streamen! Selbstbestimmt: Die fünfte Staffel mit Tan Caglar und Gina Rühl

Selbstbestimmt: Die fünfte Staffel mit Tan Caglar und Gina Rühl

Tan Caglar und Gina Rühl sind die "Selbstbestimmt"-Hosts. Jetzt neu in der 5. Staffel des inklusiven Formats in der ARD Mediathek: Wege in die Selbständigkeit und Gesundheitsversorgung für Menschen mit Behinderung.

Hier geht's zu Selbstbestimmt in der ARD Mediathek ARD MEDIATHEK

Ein junger Mann und eine junge Frau in Rollstühlen an einem Tisch

Bildrechte: MDR/Elisabeth Enders

mit Video

Selbstbestimmt | 28.11.2024 | 22:40 Uhr im MDR Fernsehen & Jetzt in der ARD Mediathek Mein Business, meine Chance? fragt Tan Caglar

ARD Mediathek-Tipp: Mein Business, meine Chance? fragt Tan Caglar

Ein Unternehmen gründen, selbständig sein, viele träumen davon. Doch wie wird man seine eigene Chefin, wenn eine Behinderung im Spiel ist? Daniela Heinlein gründete eine Firma, um inklusive Konzerte zu veranstalten.

Eine junge Frau neben einem jungen Mann

Bildrechte: MDR/Elisabeth Enders

mit Video

Selbstbestimmt | 05.12.2024 | 22:40 Uhr im MDR Fernsehen & online first in der ARD Mediathek Barrierefrei zum Arzt? fragt Gina Rühl

ARD Mediathek: Barrierefrei zum Arzt? fragt Gina Rühl

Menschen mit Behinderung dürfen nicht benachteiligt werden, auch nicht in der Gesundheitsversorgung. Dass die Selbstverpflichtung längst nicht Realität ist, zeigt Selbstbestimmt-Host Gina Rühl und erkundet die Gründe.

Tan Caglar am Strandbad Arendsee.

Selbstbestimmt-Host Tan Caglar am Arendsee Bildrechte: Jonas Juckeland

mit Video

Jetzt in der ARD Mediathek streamen Urlaubs-Lust oder Barriere-Frust? fragt Tan Caglar

ARD Mediathek: Urlaubs-Lust oder Barriere-Frust? fragt Tan Caglar

Lust auf Urlaub? Für Menschen mit Behinderung geht da nichts spontan. Was möglich ist, zeigt Selbstbestimmt bei einem Besuch im IDA Integrationsdorf am Arendsee in Sachsen-Anhalt und beim Guide Netzwerk Deutschland.

Gina Rühl bei der Gamescon

Bildrechte: Selbstbestimmt/ Mia Media

Jetzt in der ARD Mediathek streamen Gaming ohne Grenzen? fragt Gina Rühl

ARD Mediathek: Gaming ohne Grenzen? fragt Gina Rühl

Auf Youtube oder Twitch zeigen Gamer ihr Können. Dennis Winkens ist als WheelyWorld aktiv, mit einem Mundstick und vom Bett aus, denn seit einem Unfall ist er querschnittgelähmt. Doch das spielt dann keine Rolle.

Die Hosts bei Selbstbestimmt

Selbstbestimmt: No swipe – no date? fragt Tan Caglar Making of der neuen Staffel

Wie geht Online-Dating mit einer Behinderung, fragt Tan Caglar als Host von "Selbstbestimmt". Die neue Staffel des inklusiven Formats startet am 3. Mai in der ARD Mediathek. Bildrechte: MDR / Sophia Erbe

Host bei Selbstbestimmt Tan Caglar, der Vielseitige

Host bei Selbstbestimmt: Tan Caglar im Porträt

Tan Caglar war Rollstuhl-Basketballer, ist Model und Comedian. Seit 2021 praktiziert er als Dr. Demir in der ARD-Serie "In aller Freundschaft" und Sidekick im Berliner Tatort. Jetzt ist er Host bei Selbstbestimmt!

Gina Rühl im Fitnessstudio

Bildrechte: MiaMedia

Hostin bei Selbstbestimmt Gina Rühl, die Motivatorin

Hostin bei Selbstbestimmt: Influencerin Gina Rühl im Porträt

Gina Rühl ist Motivationsrednerin, Model, Moderatorin und Instagram-Star. Sie gibt alles, wenn es um ihre Mission geht: Sie will Schönheitsideale revidieren und zeigen, dass man auch "unperfekt" glücklich leben kann.

Vierte Staffel

Selbstbestimmt: No swipe – no date? fragt Tan Caglar Making of der neuen Staffel

Bildrechte: MDR / Sophia Erbe

mit Video

"Selbstbestimmt" in der ARD Mediathek No swipe – no date? fragt Tan Caglar

ARD Mediathek: No swipe – no date? fragt Tan Caglar

Wie einfach ist es, sich heute als Mensch mit Behinderung auf einer der Dating-Apps zu präsentieren? Tan Caglar trifft Menschen mit Behinderungen, die von ihren eigenen Erfahrungen beim Daten berichten.

Zwei Personen sitzen vor einem Mikrofon und unterhalten sich.

Bildrechte: MDR

mit Video

"Selbstbestimmt" in der ARD Mediathek Arm dran, selbst schuld? fragt Tan Caglar

ARD Mediathek: Arm dran, selbst schuld? fragt Tan Caglar

Frauen sind stärker von Armut betroffen und dadurch oft sozial ausgegrenzt. Besonders Frauen mit Behinderung. Warum ist das so? Dieser Frage geht Tan Caglar nach. Drei Frauen erzählen ihm ihre Geschichten.

Rugby-Nationalmannschaft

Bildrechte: MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK

mit Video

"Selbstbestimmt" in der ARD Mediathek Wer braucht die Paralympics? fragt Gina Rühl

ARD Mediathek: Wer braucht die Paralympics? fragt Gina Rühl

Im August werden die Paralympics in Paris ausgetragen. Menschen mit Behinderungen bekommen so mehr Aufmerksamkeit, aber ist das auch inklusiv? Wie sehen sich diese Athleten im Vergleich zu anderen Sportlern?

Ein Mann und ein Junge sitzen an einem Tisch

Bildrechte: MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK

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"Selbstbestimmt" in der ARD Mediathek Inklusion = Illusion? fragt Gina Rühl

ARD Mediathek: Inklusion in Schule & Bildung = Illusion? fragt Gina Rühl

Das Thema Schulbildung ist seit Jahren ein "Dauerbrenner". Auch über Inklusion wird in diesem Zusammenhang viel diskutiert. Ist Inklusion eine Illusion?Das will Selbstbestimmt-Host Gina Rühl wissen.

Dritte Staffel

Gina Rühl im Fitnessstudio

Bildrechte: MiaMedia

mit Video

"Selbstbestimmt" in der ARD Mediathek Geht da noch was? fragt Gina Rühl

Selbstbestimmt-Hostin Gina Rühl über den Trend zur Selbstoptimierung

Immer fit und stark sein – der Trend zur Selbstoptimierung ist ungebrochen. Doch wie viel davon ist gut? Fragt "Selbstbestimmt"-Hostin Gina Rühl Experten – und sich selbst beim Blick auf ihre Smartwatch und im Eisbad.

Zweite Staffel

Mathias Mester und Anna Bader auf dem Sprungturm

Bildrechte: Mia Media

"Selbstbestimmt" in der ARD Mediathek Was reizt uns am Extremen? - fragt Mathias Mester

"Selbstbestimmt" in der ARD-Mediathek: Was reizt uns am Extremen, fragt Mathias Mester Menschen mit und ohne Behinderung

Sie springen von hohen Klippen oder rasen mit dem Mountainbike bergab. Extremsportler begeben sich in Grenzsituationen, die die meisten Menschen meiden. Mathias Mester hat drei von ihnen getroffen.

Dr Veronika Wolter, Portrait im OP

Bildrechte: MDR/Mia Media

"Selbstbestimmt" in der ARD Mediathek Frauen und Macht: Wie schwer ist das?

Frauen und Macht: Wie schwer ist das? Gina Rühl trifft Frauen in Führungspositionen mit und ohne Behinderung | "Selbstbestimmt" jetzt streamen in der ARD-Mediathek

Frauen in Führungspositionen sind noch immer eine Seltenheit. Wie sich das ändern lässt, erkundet "Selbstbestimmt"-Hostin Gina Rühl mit VdK-Chefin Verena Bentele, einer Chefärztin und einer Unternehmerin.

Ein Mann mit dunkler Jacke, eine Frau mit roten langen Haaren und ein junger Mann mit Basecap lächeln in die Kamera.

Bildrechte: MDR / Allegra Wendemuth

"Selbstbestimmt" in der ARD Mediathek Tan Caglar fragt: "Wie geht guter Sex?"

Tan Caglar fragt: "Wie geht guter Sex?" | "Selbstbestimmt" jetzt streamen in der ARD-Mediathek

"Sex ist immer ein Thema", sagt Tan Caglar, "Selbstbestimmt"-Host, Schauspieler und Comedian. Er widmet sich mit seinen Gästen der schönsten Sache der Welt, über die selten unverkrampft und offen gesprochen wird.

Erste Staffel

Tan Caglar, Gina Rühl, Mathias Mester

Bildrechte: MiaMedia

"Selbstbestimmt" in der ARD Mediathek Tan Caglar, Gina Rühl und Mathias Mester: Die neuen Mutmacher bei Selbstbestimmt

Tan Caglar, Gina Rühl und Mathias Mester: Die neuen Mutmacher bei Selbstbestimmt

Selbstbestimmt startet neu: Tan Caglar, Gina Rühl und Mathias Mester treffen Menschen mit und ohne Behinderung, die sich für Inklusion und Selbstbestimmung stark machen. Jetzt streamen in der ARD-Mediathek!

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Bildrechte: MDR/MiaMedia

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