* Mehr Lebensjahre durch gesunde Lebensführung mit Ernährungswissenschaftlerin Prof. Dorothea Portius
Länger leben durch richtige Ernährung?
Beinahe bei jedem Menschen dürfte der Wunsch nach einem langen Leben weit oben stehen. Aber wie kann man das erreichen und welchen Einfluss hat unsere Ernährung? Gibt es bestimmte Lebensmittel, die man unbedingt zu sich nehmen sollte, worauf sollte man komplett verzichten und welche Ernährungs-Alternativen gibt es? Alle Antworten und zahlreiche Tipps gibt’s dazu von Ernährungstherapeutin Dr. Dorothea Portius.
Beinahe bei jedem Menschen dürfte der Wunsch nach einem langen Leben weit oben stehen. Aber wie kann man das erreichen und welchen Einfluss hat unsere Ernährung? Gibt es bestimmte Lebensmittel, die man unbedingt zu sich nehmen sollte, worauf sollte man komplett verzichten und welche Ernährungs-Alternativen gibt es? Alle Antworten und zahlreiche Tipps gibt’s dazu von Ernährungstherapeutin Dr. Dorothea Portius.
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