Freitag, 29.12.2023: (Keine) gute Laune
Manchmal hatte ich in diesem Jahr ungerufen schlechte Laune, obwohl ich als Kind immer als FROHNATUR bezeichnet wurde. Die Übellaunigkeit kommt am Morgen oder abends, ganz wie sie will. Sie müsste doch im Alter eigentlich abnehmen. Woher kommt sie eigentlich? Manches erklärt sich: z.B., weil etwas nicht so geklappt hat, wie erwartet. Oder ich hab' nicht geschafft, was ich wollte. Hin und wieder behandelt mich jemand schlecht. Das macht mich auch missmutig.
Oder der Zug hat schon wieder Verspätung und dann ist auch noch mein Lieblingskörnerbrötchen beim Bahnhofsbäcker grade ausverkauft.
Die größten Gute-Laune-Zerstörer sind unerfüllte Erwartungen, sagt die Psychologie. Sie weiß überhaupt eine Menge mehr über Depression als über Glück.
Ich will aber lieber herauskriegen, wie gute Laune entsteht. Dieses wunderbare kollektive Glücksgefühl, als am 21.12. beim Adventskonzert im Dynamo-Stadion alle gemeinsam gesungen haben. Wo kommt das Phänomen der positiven sozialen Ansteckung her? Und der privaten kleinen Glückseligkeit?
Ich bin aber auch gutgelaunt, wenn die Politesse wegen des Weihnachtsfriedens in diesen Tagen an meinem Auto lächelnd vorübergeht. Und erst Recht, wenn der Zahnarzt bei der Kontrolle nichts zu bemängeln oder gar zu reparieren hat. Und wenn einfach ein langer Tag friedlich zu Ende geht, und mir keiner was nachträgt. Auch Gott nicht.
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