Eiweiß-Shake 12 min
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Der Redakteur Professor Dr. med. Jan Galle, Vorsitzender der Deutschen Gesellschaft für Innere Medizin

Professor Dr. med. Jan Galle, Vorsitzender der Deutschen Gesellschaft für Innere Medizin

Professor Dr. med. Jan Galle ist Vorsitzender Vorsitzender der Deutschen Gesellschaft für Innere Medizin. Im Interview erklärt er unter anderem, wie sinnvoll Protein-Shakes beim Muskelaufbau sind.

MDR THÜRINGEN - Das Radio Di 11.06.2024 16:40Uhr 11:54 min

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Der Redakteur | 11.06.2024 Einmal Muckis bitte: Wie sinnvoll sind Protein-Shakes für Jung und Alt?

So sinnvoll sind Protein-Shakes für Jung und Alt

Proteinpulver - mit Milch oder Wasser zu einem Shake angemixt - soll Sportlern helfen, "mehr Muskeln" auszubauen. Doch was bringen Eiweiß-Shakes wirklich?

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Thomas Becker
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