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"Laufen und Atmen"– so heißt der Kurs der Rostockerin Steffi Volkmann. Dort lernt man, gezielt auf die Signale des Körpers zu hören. Durch Atemübungen wird außerdem die Atemmuskulatur wieder richtig aktiviert.
Hauptsache gesund Do 28.09.2023 21:00Uhr 06:11 min
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