Zur optimalen Darstellung unserer Webseite benötigen Sie Javascript. Bitte aktivieren sie dies in Ihrem Browser.
Langes Sitzen führt zu verkürzten Hüftbeugern – das kann Rückenschmerzen und Haltungsschäden begünstigen. Fitnessexpertin Sabine Schön zeigt Übungen, die dabei helfen, die Beweglichkeit zu verbessern.
MDR um 4 Mo 12.08.2024 17:00Uhr 68:48 min
Infos zur Sendung
Link des Videos
Rechte: MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK
Die MDR-Mediathek erreichen Sie unter der Adresse ardmediathek.de/mdr/! Hier finden Sie Sendungen vom MDR-Fernsehen und viele Videos, die es ausschließlich online gibt - und außerdem das Angebot der ganzen ARD.
Der Mitteldeutsche Rundfunk ist Mitglied der
ARD.