Es läuft so richtig rund bei Kombiniererin Jenny Nowak. Die 22-Jährige vom SC Sohland gewann die Gesamtwertung im Sommer-Grand-Prix und holte sich im Oktober den Deutschen Meistertitel. Vor dem Start in den Weltcup ist der Optimismus entsprechend groß. "Die Vorbereitung lief richtig gut ohne Verletzungen und Krankheiten. Die Siege gaben sehr viel Selbstbewusstsein. Ich freue mich sehr, dass es nun endlich losgeht, es kribbelt. Alle sind top vorbereitet", erklärte Nowak im Interview mit SPORT IM OSTEN.

Warum es bisher so richtig gut läuft? Laut Nowak wurde das Training ein wenig umgestellt. "Wir haben mehr Intensität im Ausdauertraining, das hat mir sehr gut getan. Und wir arbeiten weiter am Sprungtraining." Das zahlte sich bereits beim Sommer-Grand-Prix aus, wo Nowak in allen Wettbewerben auf dem Podest stand. Und bei den Meisterschaften in Oberhof und Zella-Mehlis ließ die gebürtige Oberlausitzerin die große deutsche Rivalin Nathalie Armbruster knapp hinter sich.

Und welche Ziele hat Nowak für die am kommenden Wochenende beginnende Weltcup-Saison? In Lillehammer will sie so weitermachen wie im Sommer. Gute Sprünge und gute Läufe zeigen. "Aber der Winter ist schon was anderes. Aber ich gehe voll auf Angriff." Die starken Ergebnisse der Männer am vergangenen Wochenende taten ein Übriges und geben zusätzliche Motivation: "Das hat mich sehr gefreut für die Männer in Ruka. Wir haben jetzt auch Druck, wollen zeigen, dass sich die Arbeit im Sommer ausgezahlt hat." Und einen großen Wunsch für die gesamte Saison hat die 22-Jährige noch: "Es wäre toll, wenn ich mit einer Medaille von der WM nach Hause fahre."

• 06.12./07.12. 2024: Lillehammer
• 20.12./21.12. 2024: Weltcup in Ramsau
• 18.01./19.01. 2025: Weltcup in Schonach
• 31.01.-02.02. 2025: Weltcup in Seefeld
• 07.02.-09.02. 2025: Weltcup in Otepää
• 27.02.-02.03. 2025: WM in Trondheim
• 16.03./16.03. 2025: Weltcup in Oslo

SpiO