Sonntag | 02.02.2025 Karolien Notebaert - zu Gast im Sonntagsbrunch
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Manchmal muss man einfach seinen spontanen Eingebungen vertrauen. So wie Karolien Notebaert, die eigentlich Juristin im heimischen Belgien werden wollte und beim Schlangestehen für die Einschreibung zum Studium entschieden hat: Ach, Psychologie interessiert mich mehr.
Gesucht habe ich eigentlich nach einer Verbesserung der Leistungsfähigkeit. Aber gefunden habe ich, wie wir eine bessere Verbindung zu unseren Gefühlen herstellen.
Zum Glück. Denn genau auf diesem Gebiet ist sie heute sehr erfolgreich. Und vor allem auch glücklich. Denn das ist ja Karolien Notebaerts Thema: Glück! Sie erforscht, was da in unserem Kopf passiert und was man machen kann, um dort die richtigen Schalter zu drücken.
Glück entsteht ganz stark in uns selbst. Unabhängig von den Umständen.
Als Neurowissenschaftlerin kennt sie sich in unseren Oberstübchen aus. Und das Beste daran: Karolien Notebaert ist nicht in ihrem eigenen stillen Wissenschaftskämmerlein geblieben, sondern schreibt Bestseller mit den neuesten Erkenntnissen für alle.
Wir sind alle auf der Welt mit dem Ziel, dass es uns gut geht, dass wir glücklich sind. Das wünschen wir unseren Lieben auch. Und wir können soviel selbst dafür tun. Deshalb will ich mein Wissen teilen.
Malen, schreiben und referieren im Auftrag des Glücks
Es gibt noch ein altes Foto aus der Küche von ihr: Sie mit Krakelzeichnung in der Hand, die sie gemalt hatte, um Freunden zu erklären, was sie eigentlich erforscht. Die Freunde waren begeistert und die junge Wissenschaftlerin hat gedacht: Ok, wenn die das verstehen und begeistert sind, dann sollte ich das Wissen vielleicht auch mit mehr Menschen teilen. Macht sie! Und kritzelt inzwischen keine Gehirnstrukturen dazu, sondern malt sinnliche Aquarelle, mit denen sie ihre Bestseller selbst illustriert.
Ich male sehr gern mit Wasserfarben, weil man nie genau weiß, was rauskommen wird. Wasser fließt, wohin es will. Das ist wie mit der Liebe.
Glück gefunden
Ein Multitalent, diese Frau. Die vor dem Berufswunsch Anwältin als Kind auch mal Bäckerin werden wollte. Aber auf diesem Gebiet hat sie es nicht so weit gebracht, wie beim Blick in unseren Kopf und auf unsere Gefühle. Auch davon erzählte Karolien Notebaert im MDR SACHSEN-Sonntagsbrunch.
Die wichtigste Botschaft meiner Arbeit und meiner Bücher ist: Organisiere dir Ruhe im eigenen Kopf. Lass Stille zu. Das verändert ganz viel.
