Fakten-Check in Leichter Sprache Richtig: Essen aus der Mikro-Welle ist in Ordnung

Viele Menschen haben zu Hause eine Mikro-Welle.
Das ist ein Gerät:
Mit dem man Essen kochen und warm machen kann.

Manche Menschen sagen:
Essen aus der Mikro-Welle ist nicht gesund.
Weil die Mikro-Welle die guten Sachen aus dem Essen kaputt macht.
Das sind zum Beispiel:
 - Vitamine
 - und Mineralstoffe.

Aber Wissenschaftler haben herausgefunden:
Essen aus der Mikro-Welle ist in Ordnung.
Es ist nicht anders als Essen: das in einem Topf oder in einer Pfanne warm gemacht wird.

Es ist aber wichtig, in was für einem Gefäß man das Essen warm macht: Damit das Essen gesund ist.
Denn die gesunden Sachen im Essen reagieren unterschiedlich auf Wärme.
Zum Beispiel: die Vitamine.