Wochenendverführerin Dr. Ulla Nagels Geheimtipp: die Sächsische Schweiz
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Wie geht man damit um, wenn am Arbeitsplatz Konflikte lauern? Darüber sprachen wir mit Arbeitspsychologin Dr. Ulla Nagel in unserem Expertenrat. Wie sie ihre Zeit genießt, wenn sie frei hat, hat sie uns verraten.
Welche Rolle spielt das Wochenende in Ihrem Leben?
Das Wochenende hat in meinem Leben eine große Bedeutung, denn die Arbeit ist sehr angespannt und man sehnt sich dann Freitag schon nach dem Ende. Vor allem kommen dann nicht mehr so viel E-Mails ein, die man beantworten muss. Und es ist wirklich mal Entspannung, Freiheit - ja, ein Stück Frieden in einem.
Wie verbringen Sie das Wochenende am liebsten?
Am liebsten draußen in der Natur mit Freunden. Das haben wir auch wieder vor und da freue ich mich schon sehr drauf, denn die Natur gibt mir einfach viel zurück. Und egal, ob es jetzt regnet oder vielleicht auch mal Winter ist, finde ich sie immer schön. Ich kann mich dort super erholen und über das Leben reflektieren - und dann sagen, es ist eigentlich wirklich wunderschön.
Wenn ich nicht draußen in die Natur oder nicht direkt wandern gehe, dann freue ich mich auf meine Enkel. Mittlerweile habe ich drei. Und gerade jetzt - mit dem Blick einer Psychologin - zu sehen, wie sich bei einem Menschlein eine Persönlichkeit herausbildet, Anteil zu haben, geliebt zu werden von diesen kleinen Menschen, ist so erfüllend. Das ist die nächste große Freude, wenn ich an Wochenende denke.
Haben Sie einen besonderen Tipp für das Wochenende?
Mein Geheimtipp geht in Richtung Natur. Für mich ist es absolut die Sächsische Schweiz. Man sagt, ich sei da gezeugt worden. Und wahrscheinlich hat das etwas damit zu tun, dass ich mich dort so heimisch fühle. Ich bin dort schon so viel gewandert - es gibt immer wieder neue Wege.
Was mir auch noch gefällt, ist unsere Weinlandschaft. Natürlich auch mal mit dem Einkehren in unsere schönen Winzereien, um auch zu genießen, wie sich die Qualität unserer Winzer gesteigert hat. Und dieses Jahr werden wir das öfter tun, um sie zu unterstützen. Denn der Frost hat unseren Winzern zugesetzt.
Dieses Thema im Programm: MDR SACHSEN - Das Sachsenradio | Der Tag | 14. Juni 2024 | 12:50 Uhr