Wochenendverführerin Silke Müller: "Lachen hilft mir am allermeisten!"

Für mich hat das Wochenende tatsächlich eine große Bedeutung. Einerseits, weil man dann endlich unbeschwerte Zeit für Familie, für Freunde, für all die Kontakte hat, die man dann vielleicht mal ein bisschen vernachlässigt hat. Gleichzeitig ist das Wochenende aber auch wunderbar, um mal Gedanken freien Lauf zu lassen, kreative Ideen zu entwickeln und - ehrlicherweise - auch mal ganz pragmatisch: den Haushalt auf Vordermann zu bringen.

Tatsächlich verbringe ich am Wochenende gerne Zeit mit meinem Mann, weil auch er ganz viel beruflich unterwegs ist. Und dann sind es ganz unterschiedliche Dinge von gemeinsamem Sport, gemeinsam irgendwo hinfahren. Vielleicht auch gemeinsam Kultur erleben oder eben gemeinsam Zeit mit Freunden verbringen oder einfach mal gemeinsam Zeit auf der Couch und die Gedanken fliegen lassen und ehrlicherweise das Nichtstun genießen. Dazu gehört aber auch mal essen gehen, ein nettes Gläschen Wein am Abend zu trinken und all das am Wochenende zu machen, das zum Erholen dient.

Ich glaube, am Wochenende ist es total viel wichtig, zu lachen, die Sieben sozusagen gerade sein zu lassen und sich nicht über das Leid dieser Welt den ganzen Tag dann Gedanken zu machen. Denn wir kämpfen sehr sehr viel für eine Verbesserung der Welt, Verbesserung für Lebensumstände. Aber ich glaube, man muss auch sehr viel Eigenfürsorge betreiben und sich manchmal fragen: Ist das eigene Leben gut? Und dabei schließt sich der Kreis: Lachen hilft mir am allermeisten!