Ein Forscher aus Leipzig hat heraus-gefunden: Kuscheln macht glücklich und ist lebens-wichtig

Martin Grundwald ist ein Forscher aus Leipzig.
Er unter-sucht:
Was beim Be-rühren und Kuscheln passiert.

Bildrechte: Reinhild Kassing

Dazu beobachtet er die Nerven im Körper.
Nerven geben Reize an das Gehirn.
Wenn sich Menschen be-rühren:
Dann werden viele Millionen Nerven im Körper ge-reizt.

Zum Beispiel:

• an den Fingern,
• an den Füßen,
• oder am Rücken.

So bekommt das Gehirn von den Nerven viele Reize.
Das Gehirn gibt die Reize an bestimmte Organe weiter.
Diese Organe bilden dann bestimmte Hormone.

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Ein Hormon davon heißt Oxytocin.
Das Hormon macht zum Beispiel:

• dass die Menschen einfühlsamer werden
• dass die Menschen weniger aggressiv sind
• dass Stress im Körper ab-gebaut wird
• sich Menschen stärker aneinander binden.

Deswegen nennt man das Hormon Oxytocin
auch Kuschel-Hormon.

Ein anderes Hormon heißt Serotonin.
Das Hormon macht zum Beispiel:

• dass die Blut-Adern im Körper enger werden
• dass die Menschen wacher werden
• dass die Menschen gute Laune bekommen.

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Deswegen nennt man das Hormon Serotonin
auch Glücks-Hormon.

Der Forscher aus Leipzig
hat nun heraus-gefunden:
Beim Kuscheln ver-ändert sich viel:

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Zum Beispiel:

• Das Herz pocht langsamer.
• Die Atmung wird flacher.
• Wir werden ruhiger.
• Die Körper wärmen sich gegenseitig.
• Es entstehen gute Gefühle.
• Wir fühlen uns wohler.

Wenn man keinen Menschen zum Kuscheln hat:
Dann kann man auch Tiere streicheln.
Das ist fast genauso gut.
In Senioren-Heimen sind deswegen
immer öfter auch Haustiere erlaubt.

Tiere kuscheln sehr viel.
Das sollten Menschen auch machen.

Heute wissen die Forscher nämlich:
Dass kuscheln überlebens-wichtig ist.
Denn wer nicht genug kuschelt:
Der kann seelisch und körperlich krank werden.